Ağrıları Geçiren Bitkiler, Ağrı için bitkisel çözüm


Sponsorlu Bağlantılar

Sponsorlu Bağlantılar

agri-kesici-bitkiler.jpg (310×210)

Karın ağrısı ve adet sancısı gibi ağrıları azaltan bitkilerin neler olduğunu biliyor musunuz?

Doğada saklı olan şifalı bitkiler yalnızca hastalıkların tedavisinde değil, birçok rahatsızlıktan dolayı vücutta oluşan ağrıların ve acının geçmesi için de oldukça etkilidir.

Burada paylaşacağımız doğal tarifler sayesinde hem yorgunluğu üzerinizden atacak hem de her gününüzü zehir eden ağrıdan kurtulacaksınız…

Stres, hareketsizlik ve düzensiz beslenme gibi birçok sebeple ortaya çıkan ağrıların ilacı yine doğada gizli. Prof. Dr. Ziya Mocan da, ağrı çekenlere özellikle zencefil çayını öneriyor.

İşte Prof. Dr. Mocan’ın ağrı kesici tarifleri…

Kuruyemişler, yeşil yapraklı sebzeler, süt, muz, buğday kepeği, kayısı ve köri tozu baş ağrısına iyi gelir.

Kalsiyum zengini badem, balık, süt ürünleri de baş ağrısını keser.

Ağrınız şiddetlendiğinde bir fincan nane çayı içebilirsiniz ya da karabaş otu çayı günde 3 defa ıhlamur gibi demlenerek içilebilir. Her ağrıya karşı etkilidir.

Tansiyon nedeniyle bir baş ağrısı varsa papatya çayı içilebilir.

Zencefil kökünü bir demlik kaynar suda 10 dakika bekletip, günde 2 bardak için. Baş ağrılarının sebebi sinüzit ise burada zencefil çayı faydalı olacaktır.

Stres kaynaklı ağrıda B vitamini almayı deneyin. Erik, brokoli bezelye, balık, kabuklu yemişler B vitamini açısından zengin gıdalardır. B vitamini ailesi endişeniz ve aşırı hassasiyetinize karşı iyi gelecektir.

Sarı kantaron yağını her akşam ağrıyan yere sürün.

Kiraz, antoksidanın bileşikler bakımından zengindir ve kişinin enerjik olmasını sağlar. Güçlü antioksidan bakımından zengin olması yönü ile ağrıları azaltır.

Karahindiba günün stresini vücudunuzdan atmada etkilidir. 1 bardak kaynar suya 10 gr hindibağını kıyarak koyun. 10 dakika bekletin ve günde 1-2 bardak için.

Lavanta çiçeğinin çayını günde 2 bardak içebilirsiniz. Sarımsak da ağrılara iyi gelir. Akşam yemeklerinizde kullanın. Isırgan otu çayı da vücuttaki ağrılarınızı azaltır, gevşetir.

Ağrı kesici şifalı bitkiler

Bitkiler, binlerce yıldan bugüne kadar ağrı kesici olarak kullanılıyor.
İşte merak ettiğiniz ağrı kesici bitkiler

Kekik yağı (romatizma): Kekik yağının içinde bulunan karvakrol ve timol Maddelerinin güçlü ağrı kesiciler olduğu ispat edilmiştir. Kekik yağı, romatizma ağrılarının giderilmesinde zeytinyağı ile karıştırıldıktan sonra dıştan ovularak kullanılır.

Haşhaş (çeşitli): Haşhaş meyvesinden elde edilen ve “opiatlar” denen afyon alkaloitleri (Morfin gibi) güçlü ağrı kesicilerdir.

Gümüşdüğme (migren): Ülkemizde de yaygın olarak bulunan Gümüşdüğme bitkisinin yaprakları migren ağrılarını gidermek amacı ile kullanılır. Bu kullanım özellikle İngiltere, Kanada gibi ülkelerde oldukça yaygındır.

Güzelavrat otu: Zehirli bir bitkidir. doktor koolünde kullanılması gerekmektedir. İltihaplı ağrıları kesici özelliği vardır.

Karanfil esansı (diş): Karanfil esansı ve etkili maddesi öjenol diş hekimliğinde kullanılan ağrı kesici ilaçların terkibine katılır. Halk arasında diş çürüğünün içine 1-2 damla koyularak kullanılmaktadır.

Şeytantırnağı kökü (hafif ağrı): Güney Afrika’da yetişen bu Bitkinin kökünden hazırlanan çay dahilen hafif ağrı kesici olarak kullanılır.

Köpek üzümü, yaban mersini (yara): Kurutulmuş çiçekli dallarından hazırlanan çay ağrı kesici olarak içilir. Yaralar ve basur memeleri köpek üzümü çayı ile yıkanır.

Papatya çiçeği (basur): Papatya Çayı basur gibi iltihaplı yaralara karşı pansuman halinde ağrı kesici ve yara iyileştirici olarak kullanılır.

Zeytinyağı (baş) : Uzmanlar zeytinyağını da ağrıya karşı “birebir” Bitki yağları arasında gösteriyor. Bunun sebebi ise sızma zeytinyağında, ağrı kesici ilaçlarda da bulunan ” İbuprofen ” adlı maddenin bulunmasıdır.

Hangi ağrılarda hangi bitki etkili

Baş: Sızma zeytinyağı tüketimi, migren gibielde kronik ağrıların etkilerini azaltmaktadır. Baş ağrısı için mentol ve okaliptüs yağı da önerilmektedir.

Boyun ve bel: Kafuru 10 Gün boyunca Günde bir kere ağrıyan bölgelere sürmek yeterli. Özellikle bel ağrılarında zencefil ve edrefil (ce biberi) karışımı uygulanabilir. Bu, yakıcı bir karışımdır ve çok iyi ağrı kesicidir. O böin Sıcakkalması için de yünlü bir bezle sarılır. Ancak bunun mukozaya yani göze, ağza ve burna kaçmamasına özen gösterilmelidir, çünkü yakıcıdır ve mukozaya zarar verir. Günde 1 kere olmak üzere 3 gün süre ile uygulanır.

Eklemler (diz, dirsek, kol, bacaklar): Kafur ağrı kesici olarak romatizmal rahatsızlıklarda etkili olmaktadır. Ancak bu kesinlikle dahilen kullanılmaz çünkü zehirlidir, haricen sürülmelidir. 3 tablet kafur, 250 gr saf Alkol içinde eritilir. Ağrı olan bölgeye ve civarına diz, dirsek, kol ve bacakların eklem yerlerine sürülür.

Diz kapakları: Halk arasında Domates ilacı olarak bilinen salisilik asit, saf alkol içinde eritilir. Ağrıyan bölgelere, Ayakparmaklarına ve diz kapaklarına günde 1 kere olmak üzere 10 gün süre ile sürülür.

Eskiden salisilik Asit satılmadığı için söğüt ağacı dal ve yaprakları kaynatıldıktan sonra çıkan su, doğal salisilik asit elde edilirdi.

Bütün vücut: Susam yağı sinir uçlarını uyarıcı etkiye sahiptir. Hindistan’da insanlar, saç uçlarından ayak uçlarına kadar tüm vücutlarına ayda bir kez susam yağı ile masaj yapıyorlar. Vücut gevşiyor, rahatlıyor. Kekik yağı, zeytinyağı ile karıştırılarak özellikle romatizmal ağrılarda, ağrıyan bölgeye sürülebilir. Ancak kekik yağı yakıcı bir yağ olduğu için tek başına sürülmesi sakıncalıdır.

Doğal ağrı kesiciler

 ilaç bitki Ağrı
İlaçlar böbreklere zarar veriyor. Doğa ise şifa arayanların imdadına yetişiyor Badem baş, karanfil diş, nane mide, biberiye de romatizma ağrılarını kesiyor.

Baş, eklem, kol ve bacak ağrılarından kurtulmak için genellikle ağrı kesiciilaçlar kullanıyoruz. Fakat bu haplar böbreklerimize büyük oranda zarar veriyor. Bazı besinler ise doğal yollarla şifa dağıtıyor.

İşte hastalıklar ve ağrıları geçiren bitkiler:

BADEM: Böbrek, mesane ve idrar yollarındaki iltihapları giderir. Baş ağrısı, karaciğer ve böbrek ağrılarını hafifletir.
BAKLA: Böbrek ağrılarını ve iltihaplarını giderir.
BİBERİYE: Romatizma ağrılarını dindirir.
ÇİLEK: Böbrek, idrar yolları ve bağırsak sorunları için birebirdir. Ayrıca diş etlerini güçlendirir, dişlerdeki tartarı önler, ağız kokularını ve boğaz ağrılarını giderir.
DEFNE: Vücuda rahatlık verir. İdrar ve adet söktürür. İştah açar. Sinir ağrılarını iyileştirir.
DEFNE YAĞI: Romatizma ağrılarını dindirici ve vücut parazitlerini öldürücüdür.
GÜZELAVRAT OTU: Mide ağrısını kesici ilaç yapımında kullanılır.
HAŞHAŞ: Bileşiminde toplanma zamanına göre değişen afyon alkaloitleri vardır. Harici ağrı dindirici olarak, özellikle diş hekimliğinde yararlanılır.
HAYIT: Sancıları keser. Aybaşı kanamalarını düzenler. Karın ağrısı ve ishali keser.
HİNDİSTAN CEVİZİ: Böbreklerdeki kum ve taşların düşürülmesine yardımcı olur. Mide ağrısını yok eder.
HODAN: Fazla miktarda müsilaj, reçine, madeni tuzlar taşır. Boğaz ağrılarına ve öksürüğe karşı kullanılır.
KANTARON: Çayı kuvvet verici, iştah açıcıdır. Ayrıca astım ve mide ağrılarında faydalıdır.
KARANFİL: Diş ağrıları için çok faydalıdır. Bir adet kuru karanfili ağzınıza alıp çiğnediğinizde diş ağrısı geçer.
KİRAZ: Aspirin yerine kiraz yemek, ağrıların dindirilmesinde aspirinden çok daha etkili oluyor.
KUŞBURNU: İyi bir raşitizm ilacı, etkin bir kan temizleyicisidir. Romatizma ağrılarını giderir. Basur tedavisinde iyi sonuç verir.
NANE: Yaprakları çay halinde yatıştırıcı ve bulantıyı giderici olarak kullanılır. Mide ağrısında ilaç görevi üstlenir.
PAPATYA: Basurda ağrı kesici ve tedavi edici etkiye sahiptir.
PATLICAN: Böbrek yanmaları ve ağrılarını keser. Sinirleri yatıştırır. Kalp çarpıntılarını giderir.
ZEYTİN: Zeytinyağı, safrayı artırır. Karaciğeri çalıştırır. Karaciğer ağrılarını dindirmede faydalıdır.

AĞRI KESİCİ OLARAK KULLANILAN YAĞLAR

( ROMATİZMA AĞRILARI VE KAS AĞRILARI , kEMİK AĞRILARI , İNCİNME )

ALABALIK YAĞI (OLEUM DE LA TRUITE )

Romatizma ağrılarında etkili

Bel ağrılarında etkili

Bel fıtığı ağrılarında etkili

Kas ağrılarında etkili

Kireçlenme ve mafsal ağrılarında etkili

Kas gevşetici özelliğe sahip

KULLANIM ŞEKLİ:

Haricen cilde masaj yapılarak uygulanır kesinlikle içilmez.

BİBERİYE YAĞI ( OLEUM ROSMARİNUS )

Kan dolaşımını arttırır

Gaz söktürücü

İdrar arttırıcı

Bronşite ve sinüzite karşı etkili

Karaciğer enzimlerini düzene sokar

Sarılıkta etkili

Sinir sistemini düzenlemeye yardımcı

Migren ağrılarında etkili

Uykusuzluğu gidermede etkili

Romatizma ve kas ağrılarında faydalıdır

Selülit tedavisinde kullanılır

Yağ çözücü etkiye sahiptir

Kolestrolu düşürmede etkilidir

Saç dökülmesinde ve kepeğe karşı etkilidir

KULLANIM ŞEKLİ:

Dahilen kullanımında bir fincan suya 2-3 damla damlatılarak içilir ve ya şeker üzerine damlatılarak kullanılabilir günde 3 defa. Haricen sorunlu bölgeye masaj şeklinde uygulanır.

ÇÖREK OTU YAĞI ( OLEUM NİGELLA )

Bağışıklık sistemini güçlendirir

Şeker hastalığında kullanılır

Kolestrolun düşürülmesinde faydalı

Sindirim sistemi rahatsızlıklarına faydalı

Zayıflamaya yardımcı

Süt artırıcı

İdrar artırıcı

Adet söktürücü

Kılcal damarları uyararak kan dolaşımını düzenler

Romatizma ağrılarında etkili

Hemoroite karşı etkili

Saçı besler ve dökülmeyi önler

KULLANIM ŞEKLİ:

Dahilen kullanımında bir fincan suya 4-5 damla damlatılarak içilir ya günde 3defa aç ve ya tok fark etmez. Tek seferde günde bir çay kaşığı içilebilir ya da şekere damlatılarak içilebilir. Haricen kullanımı genelde masaj şeklinde kullanılır. Hemoroitte haricen kullanılır.

HARDAL YAĞI ( OLEUM SINAPIS )

Romatizma ağrılarında ve kireçlenmede kullanılır

KULLANIM ŞEKLİ:

Haricen masaj şeklinde kullanılır

DEFNE YAĞI ( OLEUM LAURİUM )

Gribal enfeksiyonlarda kullanılır

Romatizmal ağrılarda etkilidir

Şeker hastalığında etkili

Kas ağrılarında faydalıdır

Bademcik iltihaplarında etkili (gargara şeklinde )

Antiseptik ve terleticidir

Saçı kuvvetlendirir ve saç dökülmesini engeller

Saçların çabuk uzamasını sağlar

Gaz döktürücü

Yemeklerde aroma olarak kullanılabilir

KULLANIM ŞEKLİ:

Dahilen bir fincan suya 3-4 damla damlatılarak kullanılır günde iki defa kullanılabilir. Haricen kullanımında masaj şeklinde uygulanır. Saçlarda kullanımında diğer saç bakım yağları ile birlikte kullanılması tavsiye edilir. Direk cilde uygulama yapmayınız.

KARANFİL YAĞI ( OLEUM CARYOPHYLLUS )

Midevi gaz söktürücü

Sinirleri yatıştırıcı özelliğe sahiptir

Ağrı kesici özelliği vardır

Antiseptik özelliği vardır

Ağız kokularını ve mide kokularını gidermeye yarar

Diş ağrılarında etkilidir

Diş çekilmesinde ve diş iltihaplanmalarında etkilidir

Haşereleri kovmaya yarar

KULLANIM ŞEKLİ:

Dahilen kullanımında bir fincan suya 2-3 damla damlatılarak kullanılır. Diş ağrılarında pamuğa dökülerek kullanılır. Cilt kullanılması tavsiye edilmez.

KEKİK YAĞI ( OLEUM TYMUS )

Romatizma ağrılarında kullanılır

Kolesterolü düşürmede etkilidir

Yüksek tansiyon dengeleyici

Şeker hastalığında kullanılır

Üst solunum yolu enfeksiyonlarında kullanılır

Alyuvar sayısını arttırmada etkilidir

Diş eti iltihaplarında kullanılır

Kurt düşürücü özelliğe sahiptir

Yara ve yanıklarda antiseptik olarak kullanılır

Mide rahatsızlıklarında ve gastritte kullanılır

Zayıflamaya yağ eriterek yardımcı olur

Selülit tedavisinde kullanılır

KULLANIM ŞEKLİ:

Dahilen kullanımında bir fincan suya 2-3 damla damlatılarak veya şekere damlatılarak kullanılır. Tavsiye edilen miktarın üzerine çıkılmamalıdır, tansiyonu düşürebilir. Haricen kullanımında masaj şeklinde kullanılır.

OKALİPTÜS YAĞI ( OLEUM EUCALYPTI )

Şeker hastalığında kullanılır

Romatizma ağrılarında kullanılır

Ateş düşürücü özelliğe sahiptir

Öksürüğü kesmek için kullanılır

Nezle ve gripte kullanılır

Sinüsleri açmak için kullanılır

Kabızlık giderici

KULLANIM ŞEKLİ:

Dahilen kullanımında bir fincan suya 4-5 damla damlatılarak kullanılır. Haricen kullanımında masaj şeklinde ve ya infüzyon şeklinde uygulanmalı.

PELESENK YAĞI ( OLEUM PELESNIKA )

Romatizma ağrılarında kullanılır

Kas ağrılarında kullanılır

Cilt rengini açmaya yönelik kullanılır

KULLANIM ŞEKLİ:

Haricen masaj şeklinde kullanılır.

PORTAKAL YAĞI ( OLEUM AURANTIUM )

Cildi sıkılaştırıcı özelliğe sahiptir

Ciltteki sivilceleri kurutur

Akne tedavisinde kullanılır

Antiseptiktir

Tonik olarak kullanılır

Sinirleri yatıştırıcı özelliği vardır

Romatizma ağrılarında kullanılır

Hazmı kolaylaştırır

Ateş düşürücü özelliğe sahiptir

Kan dolaşımını düzenler

KULLANIM ŞEKLİ:

Dahilen kullanımında bir fincan suya 3-4 damla damlatılarak günde 2-3 defa kullanılır. Haricen kullanımında masaj şeklinde kullanılır burada dikkat edilmesi gereken diğer cilt bakım yağlarıyla birlikte karıştırılarak kullanılır.

SAF ZEYTİN YAĞI ( OLEUM OLEA PUR )

Kalp sağlığı için çok faydalıdır

Damar sertliğine karşı kullanılır

Kuru ciltlerde nemlendirici olarak kullanılır

Cildi besler ve canlandırır

Yara iyileştirici özelliği vardır

Saçı besler saç dökülmesine karşı kullanılır

Saça canlılık verir

Adale ağrılarında ve zedelenmelerinde kullanılır

Bağırsakları yumuşatıcı ve çalıştırıcı özelliğe sahiptir

SARIMSAK YAĞI ( OLEUM ALLIUM )

Yüksek tansiyonu düşürmede kullanılır

İştah açıcı özelliği vardır

Hazmı kolaylaştırır

Mikrop öldürücü, antiseptik

Kanı temizleme özelliği vardır

Kabızlığı giderici etkisi vardır

Kalbi güçlendirici etkisi vardır

Saç dökülmesini engeller ve saçı besler

Yeni saç çıkmasına yardımcı

KULLANIM ŞEKLİ:

Dahilen kullanımında bir fincan suya 4-5 damla damlatılarak kullanılır. Haricen kullanımında masaj şeklinde kullanılır.

SUSAM YAĞI ( OLEUM SESAMOUM )

Şeker hastalığında kullanılır

Müshil olarak kullanılır

Romatizma ağrılarında kullanılır

Selülit tedavisinde kullanılır

Yanıklarda iyileştirici olarak kullanılır

Her cilt tipine uygun bir yağdır

Kirpik, kaş ve saçlarda kuvvetlendirici özelliği vardır

Yemeklerde kullanılır

KULLANIM ŞEKLİ:

Dahilen kullanımında bir tatlı kaşığı içilir. Haricen kullanımında masaj şeklinde kullanılır.

ZENCEFİ L YAĞI ( OLEUM GINGER )

Soğuk algınlığında kullanılır

Üst solunum yolları enfeksiyonlarında kullanılır

Halsizlik gibi hallerde kullanılır

Romatizma ağrılarında kullanılır

Eklem ve adale ağrılarında kullanılır

Kan dolaşımını hızlandırır

Yatıştırıcı özelliğe sahiptir

Gaz söktürücü özelliği vardır

KULLANIM ŞEKLİ:

Dahilen kullanımında bir fincan suya 2-3 damla damlatılarak içilir.

Haricen kullanımı masaj şeklinde kullanılır.

Baş Ağrısını Geçiren 9 Yiyecek

Baş Ağrısını Geçiren 9 Yiyecek

Baş ağrınıza doğal yollardan çözüm bulmak ister misiniz? İşte size baş ağrısına iyi gelen 9 yiyecek…

Acı baharatlar: Baharatlı yiyecekler, baş ağrısından daha hızlı kurtulmanızı sağlıyor. Ağrınız özellikle sinüs tıkanıklığına dayanıyorsa baharatlı yiyecekler tıkanıklığı açmaya yardımcı oluyor, unutmayın hava yolları açılınca baş ağrısına neden olan basınç da ortadan kalkıyor.

Susam: 
Salatalarınıza, çorbalarınıza susam ekleyin çünkü bu küçük tohumlar, içeriğindeki E vitamini sayesinde östrojen seviyenizi stabilize ederek adet dönemlerinde migren ağrısı çekmenizi önlüyor. Susam, kan dolaşımını düzenlemesinin yanı sıra içeriğindeki magnezyum sayesinde de baş ağrısından korunmanızı sağlıyor.

Tam tahıllı ekmek: Düşük kalorili bir diyet yapıyorsanız beynin en önemli enerji kaynağı olan glikojen depolarınızı kullanmaya başladınız demektir. Bu aynı zamanda dehidrasyona neden olan sıvı kaybının da sebebi olabiliyor. Beyine giden enerjinin azalması ve su kaybı ise baş ağrısını tetikliyor. Diyet yaparken tam tahıllı un, yulaf, meyve gibi doygun karbonatları tercih edin.

Badem: Bir araştırmaya göre bademin içeriğinde bulunan magnezyum, damarları rahatlatarak vücudu baş ağrısından koruyor. Bazı uzmanlar özellikle migren şikayeti olanların, magnezyumdan zengin besinler tükettiklerinde rahatladıklarına inanıyor. Magnezyum alımınızı artırmak için muz, kurutulmuş kayısı, avokado, badem, kaju ve esmer pirinç tüketebilirsiniz.

Ispanak salatası: Kan basıncını düşüren ıspanağı, bu sayede baş ağrısının hafiflemesini de kolaylaştırıyor. Baş ağrısı ile savaşan gıdaları bir araya getirerek güzel bir salata hazırlayabilirsiniz. İki bardak ıspanak salatası, yarım bardak küp şeklinde doğranmış karpuz, yarım bardak doğranmış kuru kayısı, iki çay kaşığı dövülmüş ceviz veya bademi karıştırın, üzerine limon ekleyin.

Karpuz: Susuzluk nedeniyle ortaya çıkan baş ağrısını bir dahaki sefer ilaç içmek yerine karpuz gibi su oranı yüksek meyveler tüketerek giderebilirsiniz. Sebze ve meyvelerde bulunan doğal su, baş ağrısından korunmak için gerekli olan magnezyum gibi mineralleri bol miktarda içeriyor.

Haşlanmış patates: Baş ağrınız özellikle alkole bağlı olarak ortaya çıktıysa güzel bir yemek size iyi gelebilir. Alkol vücutta suyun yanı sıra potasyum gibi elektrolitlerin de kaybına neden oluyor. Bu nedenle potasyumdan zengin gıdalar, akşamdan kalma olanların imdadına yetişiyor. En iyi potasyum kaynaklarından biri olan haşlanmış patates 721 mg, bir muz ise 467 mg potasyum içeriyor.

Kahve: Kafein vücutta su kaybına neden oluyor, su kaybı ise baş ağrısını tetikliyor. Bu çelişki nedeniyle kahvenin baş ağrısına karşı etkili olması da mümkün değil gibi görünüyor. Ancak eğer akşamdan kalma olduğunuz için baş ağrısı çekiyorsanız bir fincan kahve baş ağrınızın hafiflemesini sağlayabiliyor. Ancak gün boyu kahve içmek ağrıdan kurtulmanın iyi bir yolu değil.

Yoğurt: 
Eğer başınız zonkluyorsa vücudunuz kalsiyum için çağrı yapıyor olabilir. Beyin fonksiyonlarının iyi çalışması için gerekli olan kalsiyum yoğurtta bol miktarda bulunuyor. Şeker ve yapay tatlandırıcı kullanılmamış olanların tercih edilmesi öneriliyor.

Koklayınca baş ağrısını geçiren bitki

Yalnızca ‘mutfaktaki baharat’ olarak görülemeyecek kadar geniş yelpazedeki hastalıklarda kullanılan çörek otu, egzama ve sedefte kullanılan en eski besin takviyelerinden biri.

Almanya’da ve Mısır’da ilaç olarak kullanımı çok yaygın. Vücuda dinçlik ve kuvvet veren, bağışıklık sistemindeki düzensizlikten kaynaklanan alerji ve romatizmayı geçiren çörek otunun en büyük özelliği koklayınca baş ağrısını gidermesi.

Hazmı kolaylaştırıp, mide ve bağırsak gazlarını gideren bu şifalı bitkinin tütsüsü nezleye de bire bir… Suyu sivilcelere sürülürse iyi geliyor.

Sırt Ağrısı Halsizlik Yorgunluk

Hangi Hastalıga Hangi Bitki-5

HALSİZLİK

Aşırı yorgunluk, çalışamamak, baş ağrısı, sırt ağrıları, hazımsızlık veya huzursuzluk gibi nedenlerden kaynaklanır.
Malzeme
Şeker, badem ve inek sütü

Hazırlanışı
Bir çay bardağı badem yendikten sonra üstüne bir bardak şekerli inek sütü içilir.

HARARET

Vücudun kaybettiği suyu karşılayamaması gibi durumlarda ortaya çıkan bir hastalıktır

Malzeme
Su ve arpa

Hazırlanışı
İki çorba kaşığı arpa ile dört bardak su kaynatılıp süzülür ve hararet esnasında içilir.

HAVALE

Vücut kaslarının ani ve şiddetli olarak kasılması sonucu ortaya çıkan duruma havale denir. Küçük çocuklarda kemik hastalıkları, yüksek ateş, boğmaca, devamlı hazımsızlık, sinir sistemi veya beyinde meydana gelen bir hastalık,bağırsak şeritleri veya diş çıkarma gibi nedenlerden kaynaklanabilir. Havale geçiren çocuğun gözleri sabit bir noktaya çevrilir, çenesi de kenetlenir. Dudakları, yüz kasları, kol ve bacakları, önce şiddetli bir şekilde kasılır, sonra da çırpınmaya başlar. Ağzından da köpük gelir. Bütün bunlar bir iki dakika devam eder. Sonra bütün belirtiler kaybolup, uykuya dalar. Hastalığın bir nedenini bulmak için mutlaka bir doktora başvurmak gerekir. Bu arada çocuğu sessiz, loş bir odaya yatırmak, elbise ve çamaşırlarını gevşetmek faydalıdır.
Malzeme

Hazırlanışı

HAVA YUTMA

Sinirli insanları farkında olmadan yemek esnasında fazla hava yutmasından kaynaklanır.

Malzeme
Su ve nane

Hazırlanışı
Yarım çay bardağı kuru nane ile bir çay bardağı sıcak su karıştırılıp süzüldükten sonra yemeklerden sonra içilir.

HAZIMSIZLIK

Sindirimin anormal olması ve bağırsakların iyi çalışmamasına denir. Ağır yemekler, yemekleri gereği gibi çiğnememe, diş veya dişeti iltihapları, içki veya sigara içmek, çok miktarda çay veya kahve içmek, fazla miktarda şekerli veya unlu şeyler yemek, kansızlık, yorgunluk, sinir bozukluğu ve üzüntü hazımsızlığı doğuran nedenler arasında sayılabilir. Tedavi için sıkıntı ve üzüntülerden kurtulmak, et yememek, fazla yemek yememek, yemeklerden sonra soğuk su içilmemesi sayılabilir.
Malzeme
Su ve karbonat

Hazırlanışı
İki kahve kaşığı karbonat ile bir bardak su karıştırılıp yemeklerden sonra içilir.

ağrı kesici bitkiler

AĞRI KESİCİ BİTKİLER NELERDİR NASIL KULLANILIR

Özellikle mevsim değişimlerinde artan vücut ağrıları insanların hayatını felç edebiliyor. Baş ağrıları, eklem ağrıları, kol ve bacak ağrıları gibi vücudumuzda bize sıkıntı veren ağrılardan kurtulmak için genellikle ağrı kesici tabletler alıyoruz. Fakat bu ağrı kesiciler özellikle böbreklerimize çok zarar veriyor. Bu nedenle bitkisel ağrı kesici yöntemler vücudumuza zarar vermeden ağrılarımızı kesebilir. Her ağrı için iyi gelen bir şifalı bitki vardır. İşte hastalıklar ve ağrıları geçiren bitkiler.

Ağrı Kesici Bitkiler:

Badem:
Bedeni ve zihni yorgunluğu giderir. Böbrek, mesane ve tenasül yollarındaki iltihapları giderir. Baş ağrısı, karaciğer ve böbrek ağrılarını hafifletir.

Bakla:
İdrar yollarını temizler. Böbrek ağrılarını dindirir. Böbrek iltihaplarını giderir. Böbrek kum ve taşlarının düşürülmesine yardımcı olur.

Baldıran ( ağuotu):
Nemli yerlerde yetişen, 1-2 metre boyunda zehirli bir bitkidir.Ev ilaçlarında kullanılmaz.Tıpta, özellikle dişçilik alanında kullanılır.ağrı kesici, spazm giderici ve siyatik, tetanoz ile epilepsi hastalıklarinin tedavisinde kullanılır.

Biberiye yağı:
Oleum Rosmarini Haricen romatizma ağrılarını dindirici olarak kullanılır.

Çamtere-bentin yağı:
Oleum Terebinthinae Neft yağı olarak da tanınır. Hari- cen romatizma ağrılarını giderici ve saçları besleyici olarak kullanılır

Çilek:
Körpe ve bol sulu çilekler sistemi temizliyor. Cilt sorunları olanlar için de iyi bir meyvedir. Böbrek, idrar yolları ve bağırsak sorunları için de birebirdir. Ayrıca diş etlerini güçlendiriyor, dişlerdeki tartarı önlüyor, ağız kokularını ve boğaz ağrılarını gideriyor. Çilekte yüksek oranda C vitamini bulunduğu gibi, yüksek tansiyon ve kolesterolü düşüren maddeler içeriyor. Çilek C vitamini ihtiyacını karşılar. Ayrıca bol miktarda potasyum içerir ve lifli besinler arasında önemli bir yer tutar. Diyabetli hastalar, çileğe şeker ilave etmemek şaartıyla bu meyveyi bol bol yiyebilirler.

Çörekotu:
İştah açar. Vücuda kuvvet ve dinçlik verir. Hazmı kolaylaştırır. Mide ve bağırsak gazlarını söker. Koklanacak olursa baş ağrısını keser.

Dağçayı:
Sideritis Uyarıcı, gaz söktürücü, iştah açıcı ve mide ağrılarını kesici özelliklere sahiptirler.

Defne:
Terletir, ateşi düşürür. Vücuda rahatlık verir. İdrar ve adet söktürür. İştah açar. Sinir ağrılarını dindirir

Defne yağı:
Lauri expressum Romatizma ağrılarını dindirici ve vücut parazitlerini öldürücüdür. Ayrıca, saç dökülmesini de önler.

Günlük:
Gummi Olibanum Dahilen kuvvet verici, yatıştırıcı, kabız, idrar artırıcı, adet söktürücü, adet getirici ve romatizma ağrılarını dindiricidir.

Güzelavratotu:
Ağrı kesici ilaç yapımında kullanılır. Ayrıca, mide, barsak, astım, kalp, sinir ve beyin hastalıklarının tedavisi için yapılan ilaçlarda da kullanılmaktadır.

Hardal tohumu:
Sinapis nigrae Haricen lapası, yakısı ve banyosu yapılir. Kanı cilde toplamak ve ağrı kesmek için kullanılır.

Haşhaş:
Bitkinin kullanılan kısımları ham meyvelerinin çizilmesi ile elde edilen afyon, kurutulmuş ham meyveler, yapraklar, tohumları ve tohumlarından elde edilen yağıdır.Bilhassa hâricen kullanılan bâzı merhemlerin bileşimine girer ve ağrı dindiricidir.Bileşiminde toplanma zamanına göre değişen afyon alkaloitleri vardır. Harici ağrı dindirici olarak, özellikle diş hekimliğinde kullanılır. Tohumlarının yağı ise, tohumları soğukta tazyik edilmesi sûretiyle elde edilen yağdır. Soğukta elde edilen yağın bileşiminde asitler az, sıcakta elde edilen yağın ise asitleri fazladır. Soğukta elde edilen yağ, bâzı merhemlerin bileşimine girer. Sıcakta elde edilen yağ, yemek yağı ve sanayide sabun yapımında kullanılır. İçerdiği zehirli maddeli dolayısıyla, hekim kontrolü ve tavsiyesi olmadan kesinlikle kullanılmamalıdır.

Hayıt:İdrar söktürür. Sancıları keser. Aybaşı kanamalarını düzenler. Anne sütünü artırır. Hazımsızlığı giderir. Karın ağrısı ve ishali keser. Ayak şişlerini indirir. Akrep ve arı sokmalarında kullanılır.

Hindistancevizi:İdrar söktürür. Böbreklerdeki kum ve taşların düşürülmesine yardımcı olur. Mide ağrılarını giderir.

Hodan:
Bitkinin çiçekleri ve yaprakları kullanılır. Fazla miktarda müsilaj, reçine, mâdenî tuzlar taşır. Yapraklar ve çiçekler ter verici, idrar ve balgam söktürücüdür. Boğaz ağrılarına ve öksürüğe karsı kullanılır.

Kantaron:
Çayı kuvvet verici, iştah açıcı, ateş düşürücü ve hazmı kolaylaştırıcı olarak verilir. Ayrıca astım ve mide ağrılarında da faydalı olduğu bilinir.

Karabaş otu:
ağrıları dindirir. Kalbe kuvvet verir. Balgam söker. Uyuşukluk giderir, zindelik verir.

Karanfil:
Mikropları öldürür. ağrıları dindirir. Sinirleri uyarır. Hazmı kolaylaştırır. Koku giderir. İştah açar.Diş ağrıları için çok faydalıdır. Bir adet kuru karanfili ağzınıza alıp çiğnediğinizde diş ağrılarınız iyileşir.

Karanfil yağıOleum Caryophylli Dişhekimliğinde antiseptik ve ağrı kesici olarak, dahilen ise gaz söktürücü olarak kullanılır.

Kekik Oleum Tyağı
hymi Dahilen safra artırıcı, kurt düşürücü ve ağrı dindirici, haricen ise antiseptik olarak kullanılır.

Kiraz
Aspirin yerine kiraz Kiraz yemek ağrıların dindirilmesinde aspirinden çok daha etkili oluyor. Michigan eyaletinde yaşayanlar, bu yörede çok yetiştiğinden, bol bol kiraz yiyorlar. Kimileri bu meyvenin gut ve mafsal iltihabından kaynaklanan ağrılara birebir olduğunu ileri sürüyor. Michigan Eyalet Üniversitesi’nden Muraleedharan Nair kirazda bulunan ve ”antosiyanin” olarak bilinen kırmızı renkteki kimyasalların bu etkiyi yaratabileceğine dikkat çekiyor. Nair ve ekibi genelde uygulanana deneylerden yararlanarak söz konusu belişimlerin aspirin ve ibuprofen gibi ağrı kesicilerde bulunan enzimleri içerip içermediğini araştırdı. Ardından kimyasalların serbest radikallerin zararlı etkilerini yok edici özelliklerini inceleyerek bunları vitaminlerle karşılaştırdı. Sonuçta, 20 kirazda 12-25 miligram arasında antosiyanin bulunduğu ve bu maddenin ağrı kesici etkisinin aspirinden on kat daha fazla olduğu görüldü. Kirazda bulunan antosiyanin maddesinin E ve Ca vitaminlerine benzer antioksidan etkiler yarattığına da tanık olundu. Nair’e göre, günde 20 kiraz yemek bir aspirin almakla özdeş etki yaratıyor. Nair kirazdaki antosiyaninin tablete dönüştürülmesine çalışıyor. kiraz sapı faydaları

Kuşburnu:
Çok yoğun vitamin zenginliği nedeniyle gözlerin dostudur. Vücuda dirilik sağlar. 100 gram kuşburnunda bir sandık portakala eşdeğer C vitamini vardır. İyi bir raşitizm ilacı, etkin bir kan temizleyicisidir. Güçlü bir kurt düşürücü ve bağırsak yumuşatıcısıdır. Mide kramplarına ve sindirim sistemi zorluklarına karşı faydalıdır. Romatizma ağrılarını gideriyor. Basur tedavisinde iyi sonuç veriyor.

Melissa:
Yapraklar yatıştırıcı, mîdevî, gaz söktürücü, terletici ve antiseptik etkilere sâhiptir. Huzursuzluk ve sıkıntıları giderir. Hafıza zayıflığına faydalıdır. Baş dönmesi ve kulak çınlaması gibi şikayetleri keser. Hazımsızlık, baş ağrısı ve migrende de faydalıdır. Daha çok çay hâlinde kullanılır.

Mine çiçeği (güvercin otu):
Tıbbî olarak, kabız edici, teskin edici etkisi vardır. Baş ve mafsal ağrılarını dindirir. Yorgunluğu ve uykusuzluğu giderir.

Nane:
Yapraklari çay hâlinde yatıştırıcı, mîdevî, gaz söktürücü, bulantıyı giderici olarak kullanılır. Bunun yanında çeşitli ilâçların terkibinde kullanıldığı gibi, yaprakları çiğ veya kurutulmuş olarak yemeklere konur. Nâne esansı, çok miktarda zehir etkili olmasına karşılık az miktarı mîde ağrılarına ve bulantılara karşı kullanılabilir. Nâne uçucu yağı da oldukça fazla kullanılan bir yağdır.

Papatya:
Çiçek durumu başları, çiçek açmadan önce toplanarak gölgede kurutulur.Çay hâlinde sabahları aç karnına bir bardak içilebilir. İdrar çoğaltıcı, iştah açıcı, yatıştırıcı ve gaz söktürücü etkilere sâhiptir. Basur memelerinde ağrı kesici, tedâvi edici etkiye sâhiptir. Boyar madde olarak da kullanılır.

Patlıcan:
Kansızlığı giderir. Karaciger ve pankreasın düzenli çalışmasını sağlar. Kilo vermeye yardımcı olur. Böbrek yanmaları ve ağrılarını keser. Sinirleri yatıştırır. Kalp çarpıntılarını giderir. Cilt hastalıkları, şeker, mide, barsak ve karaciğer hastalıkları aşırı derecede olanlar yememelidir.

Üzerklik:
Bağırsak kurdundan prostata, hemoroitten karın ağrısına pek çok hastalığa iyi gelmektedir.

Zeytin:
Zeytinyağı, safrayı artırır. Karaciğeri çalıştırır. Karaciğer ağrılarını keser. Sarılıkta faydalıdır. Yaprak ve kabukları yüksek tansiyonu düşürür. Kandaki şeker miktarını düşürür. Bağırsak solucanlarının düşürülmesine yardımcı olur.

Feridun Kunak’tan Bel Boyun Ağrıları için Bitkisel Tedavi ve Egzersiz

Dr. Feridun Kunak bel ve boyun ağrısı çekenlerin ağrı ve sızılarından kurtulmak için ne yapmaları gerektiğini şöyle anlatıyor.

Bel ve boyun üzerinde basınç noktaları bulunduğunu ve bu noktalara ya akupunktur veya el ile bastırarak basınç uygulaması yapılması gerektiğini dile getiriyor.

Bu noktaların sırt kemiğinin hemen bir parmak kadar sağ ve solunda bulunduğunu ve buralara kan akımı ulaşması için bu kısımlara hafif şekilde baş parmak ile bastırılarak basınç uygulanmasını ve akabinde Ozon yağı ile masaj yapılmasını, şayet ozon yağı bulunamazsa susam yağı, biberiye yağı veya avakoda yağı ile masaj yapılarak iyice ovulmasını öneriyor.

Özellikle bel ağrısı çekenler için de, ağrıyan bölgenin üzerine elastiki bant yapıştırmaları öneriyor. Eczanelerden temin edilecek bu bantın, ağrıyı geçirebileceğini  söylüyor.

Ayrıca, bel ,omuz ve boyun ağrısı çekenlerin bu masajdan sonra yani vücut ısındıktan sonra bazı egersiz hareketler yapılması gerektiğini, bu hareketlerin çok faydalı olduğunu belirtiyor.

Bel ve Boyun Ağrılarına İyi Gelen Egzersiz Hareketleri :

1. Hareket Bel ağrıları için : Hasta sırt üstü olacak şekilde yatar.Diz bükülür,eller dizde diz yukarı karına doğru çekilir bu hareket her iki bacak içinde uygulanır.isteğe göre aşırıya kaçmamak koşulu ile uygulanabilir.

2. Hareket Bel ağrıları için : Yine aşırıya kaçmamak koşulu ile hasta sırt üstü yatar vaziyette,Bir yardımcı tarafından her iki ayak tutulur ve belden aşağısı sağa sola esneyecek şekilde sallanır.

3. Hareket Boyun ağrıları için : Hasta sırt üstü yatar vaziyette olacak.Bir yardımcı tarafından çene altından tutmak sureti ile boyun hafif şekilde yukarı doğru çekilecek.Ancak bu hareketin mutlaka bir uzman tarafından yapılması gerekmektedir.

Sponsorlu Bağlantılar

21820 0

Yorum yapılmamış --> "Ağrıları Geçiren Bitkiler, Ağrı için bitkisel çözüm"

Yorum Yaz

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir